最近は麦ごはんがダイエットに効果があると注目されていますよね。実は食物繊維には水溶性と不溶性の２種類あり、バランス良く摂取する必要があります。麦は2種類の食物繊維がバランス良く含まれているためダイエットや生活習慣病に効果的です。そんな嬉しい効果が多い麦はふるさと納税の返礼品としても人気！押麦やもち麦、化学肥料不使用のものなど種類も豊富。そこで、ふるさと納税で人気の麦ランキングをご紹介。どの麦が人気なのかチェックして自分に合った麦を見つけてみましょう！
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2024年9月8日 更新
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