二日酔いに効果があることで知られているシジミ。シジミのお味噌汁なんて出汁が出て本当に美味しいですよね。実はシジミは他にも効果が沢山あるんです。貧血予防やカルシウムが豊富なので、歯や骨を作ってくれたり骨粗鬆症予防にもなります。ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、たくさんの栄養素がたっぷり。そんな体にいいシジミがふるさと納税でゲットてまきちゃいます！シジミのランキングを是非見てみてください！
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2024年10月9日 更新
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